Kabupaten Tangerang | SUARAGEMPUR.COM – Dalam upaya menjaga kebugaran dan mempererat tali silaturahmi, Ibu-ibu Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) Ranting 6 Koramil 05/Balaraja, Kodim 0510/Tigaraksa menggelar kegiatan senam sehat di halaman Koramil 05/Balaraja pada Sabtu (18/01/2025).
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh anggota Persit KCK Ranting 6 Koramil 05/Balaraja sebagai langkah nyata dalam membangun pola hidup sehat sekaligus mempererat rasa kebersamaan di antara para anggota.
Dalam kesempatan tersebut, Ny. Ali Maskuri, S.E., M.H., selaku Ketua Persit KCK Ranting 6 Koramil 05/Balaraja, menekankan pentingnya senam kebugaran sebagai salah satu cara memupuk rasa kekeluargaan.
“Senam kebugaran merupakan serangkaian gerakan dinamis yang dipadukan dengan irama musik tertentu, dirancang tidak hanya untuk menjaga tubuh tetap sehat, tetapi juga untuk menciptakan suasana kebersamaan yang harmonis di antara para anggota,” ujar Ny. Ali Maskuri.
Ia juga menambahkan bahwa manfaat senam tidak hanya dirasakan secara fisik, tetapi juga mendukung fungsi tubuh secara keseluruhan. “Melalui senam yang dilakukan dengan benar dan teratur, kita dapat meningkatkan efisiensi sirkulasi oksigen dalam tubuh, yang berdampak positif pada kinerja jantung dan paru-paru,” jelasnya.
Dipandu oleh instruktur profesional, kegiatan senam ini berlangsung penuh semangat dan keceriaan. Dengan gerakan yang bervariasi, para peserta tidak hanya memperoleh manfaat kesehatan tetapi juga merasakan kebahagiaan yang dapat meningkatkan semangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
“Harapan kami, melalui kegiatan ini, para Ibu-ibu Persit dapat terus menjaga kebugaran dan siap berpartisipasi aktif dalam berbagai kegiatan organisasi,” pungkas Ny. Ali Maskuri, S.E., M.H.
Kegiatan senam ini menjadi bukti nyata komitmen Persit KCK Ranting 6 Koramil 05/Balaraja dalam mewujudkan keluarga yang sehat dan harmonis, sekaligus memperkuat solidaritas di antara anggotanya. (Red)
